Exames de antes, durante e depois
Quais pedir, o que cada um mostra e o que acompanhar.
Sem censura e sem enrolação
O que ninguém te conta antes do 1º ciclo
Academia e influenciador mostram o shape. Ninguém mostra os exames, o coração, o fígado e a queda depois. O Antes do Ciclo junta tudo isso em 30 fichas visuais, pra você decidir com informação e não no escuro.
OS EXAMES QUE VOCÊ FAZ ANTES
#01🩸ilustração em breve
SEM EXAME, VOCÊ ESTÁ NO ESCUROANTES DO CICLO
SEU CORAÇÃO PAGA A CONTA
#07❤️ilustração em breve
O RISCO QUE NÃO APARECE NO ESPELHOANTES DO CICLO
O QUE NINGUÉM TE CONTA ANTES DO 1º CICLO
💪30 fichas · 5 coleções
LEIA ANTES DE COMEÇARANTES DO CICLO
5 SINAIS PRA PARAR NA HORA
#12🛑ilustração em breve
SENTIU? PROCURE UM MÉDICOANTES DO CICLO
O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ PARA
#15🔋ilustração em breve
A QUEDA É A PARTE QUE NINGUÉM MOSTRAANTES DO CICLO
Exames de antes e depoisSinais de alertaSem dose, sem protocoloDireto no celular
Prévia do material
Veja por dentro o que você vai encontrar
Cada assunto vira uma ficha visual, direta e fácil de consultar no celular.
OS EXAMES QUE VOCÊ FAZ ANTES
#01🩸ilustração em breve
SEM EXAME, VOCÊ ESTÁ NO ESCUROANTES DO CICLO
Hemograma, colesterol, fígado, rins e hormônios: a foto do seu corpo antes de qualquer decisão.
MITO X VERDADE
#02⚖️ilustração em breve
QUEM TE PROMETE ZERO RISCO ESTÁ MENTINDOANTES DO CICLO
As promessas mais repetidas na academia, lado a lado com o que a medicina já sabe.
NEM O MÉDICO PODE MONTAR
#03⚠️ilustração em breve
ENTÃO QUEM ESTÁ TE PASSANDO?ANTES DO CICLO
Desde 2023 o CFM proíbe prescrever hormônio para estética. Entenda o que isso muda pra você.
O QUE O ESPELHO NÃO MOSTRA
#04🪞ilustração em breve
O RISCO VEM POR DENTROANTES DO CICLO
Pressão, colesterol e fígado mudam muito antes de qualquer sintoma aparecer.
TODO MUNDO TOMA. SERÁ?
#05🤔ilustração em breve
CADA CORPO RESPONDE DE UM JEITOANTES DO CICLO
Por que se comparar com influenciador leva a decisões ruins sobre o seu corpo.
IDADE, GENÉTICA E EXPECTATIVA
#06🧬ilustração em breve
O QUE É REAL PRA VOCÊANTES DO CICLO
O que muda com a idade, com o histórico da família e com o seu tempo de treino.
SEU CORAÇÃO PAGA A CONTA
#07❤️ilustração em breve
O RISCO QUE NÃO APARECE NO ESPELHOANTES DO CICLO
Hormônio em excesso mexe com a pressão, com o colesterol e com o próprio músculo do coração.
PRESSÃO ALTA NÃO DÓI
#08🩺ilustração em breve
MEÇA ANTES, DURANTE E DEPOISANTES DO CICLO
Por que a pressão sobe em silêncio e como acompanhar em casa.
COLESTEROL BOM CAI, O RUIM SOBE
#09📉ilustração em breve
A GORDURA QUE ENTUPE POR DENTROANTES DO CICLO
O que acontece com o HDL e o LDL e por que isso pesa no coração.
SANGUE GROSSO
#10🧪ilustração em breve
HEMATÓCRITO ALTO É ALERTAANTES DO CICLO
Quando o sangue fica espesso demais, o risco de trombose e AVC aumenta.
OS EXAMES QUE VOCÊ FAZ ANTES
#01🩸ilustração em breve
SEM EXAME, VOCÊ ESTÁ NO ESCUROANTES DO CICLO
Hemograma, colesterol, fígado, rins e hormônios: a foto do seu corpo antes de qualquer decisão.
MITO X VERDADE
#02⚖️ilustração em breve
QUEM TE PROMETE ZERO RISCO ESTÁ MENTINDOANTES DO CICLO
As promessas mais repetidas na academia, lado a lado com o que a medicina já sabe.
NEM O MÉDICO PODE MONTAR
#03⚠️ilustração em breve
ENTÃO QUEM ESTÁ TE PASSANDO?ANTES DO CICLO
Desde 2023 o CFM proíbe prescrever hormônio para estética. Entenda o que isso muda pra você.
O QUE O ESPELHO NÃO MOSTRA
#04🪞ilustração em breve
O RISCO VEM POR DENTROANTES DO CICLO
Pressão, colesterol e fígado mudam muito antes de qualquer sintoma aparecer.
TODO MUNDO TOMA. SERÁ?
#05🤔ilustração em breve
CADA CORPO RESPONDE DE UM JEITOANTES DO CICLO
Por que se comparar com influenciador leva a decisões ruins sobre o seu corpo.
IDADE, GENÉTICA E EXPECTATIVA
#06🧬ilustração em breve
O QUE É REAL PRA VOCÊANTES DO CICLO
O que muda com a idade, com o histórico da família e com o seu tempo de treino.
SEU CORAÇÃO PAGA A CONTA
#07❤️ilustração em breve
O RISCO QUE NÃO APARECE NO ESPELHOANTES DO CICLO
Hormônio em excesso mexe com a pressão, com o colesterol e com o próprio músculo do coração.
PRESSÃO ALTA NÃO DÓI
#08🩺ilustração em breve
MEÇA ANTES, DURANTE E DEPOISANTES DO CICLO
Por que a pressão sobe em silêncio e como acompanhar em casa.
COLESTEROL BOM CAI, O RUIM SOBE
#09📉ilustração em breve
A GORDURA QUE ENTUPE POR DENTROANTES DO CICLO
O que acontece com o HDL e o LDL e por que isso pesa no coração.
SANGUE GROSSO
#10🧪ilustração em breve
HEMATÓCRITO ALTO É ALERTAANTES DO CICLO
Quando o sangue fica espesso demais, o risco de trombose e AVC aumenta.
CORAÇÃO QUE CRESCE DEMAIS
#11🫀ilustração em breve
NEM TODO CRESCIMENTO É BOMANTES DO CICLO
A hipertrofia do coração, que nem sempre volta ao normal quando você para.
5 SINAIS PRA PARAR NA HORA
#12🛑ilustração em breve
SENTIU? PROCURE UM MÉDICOANTES DO CICLO
Dor no peito, falta de ar, olho amarelado, urina escura e dor de cabeça forte.
O FÍGADO SOFRE CALADO
#13🧫ilustração em breve
COMPRIMIDO TAMBÉM PESAANTES DO CICLO
Por que os anabolizantes em comprimido pesam no fígado e quais exames acompanham isso.
OLHO AMARELO, URINA ESCURA
#14🟡ilustração em breve
PARE E PROCURE AJUDAANTES DO CICLO
Dois sinais de que o fígado pode estar em sofrimento e precisa de médico agora.
O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ PARA
#15🔋ilustração em breve
A QUEDA É A PARTE QUE NINGUÉM MOSTRAANTES DO CICLO
O corpo para de produzir o próprio hormônio: cansaço, libido baixa e humor lá embaixo.
FERTILIDADE: O RISCO ESCONDIDO
#16👶ilustração em breve
PENSE NISSO ANTESANTES DO CICLO
A produção de espermatozoides cai e pode levar meses para voltar, ou não voltar.
TESTÍCULOS QUE DIMINUEM
#17🔻ilustração em breve
O CORPO ENTENDE QUE NÃO PRECISAANTES DO CICLO
Por que o testículo atrofia e o que isso revela sobre o seu hormônio natural.
A LIBIDO QUE SOBE E DESPENCA
#18💔ilustração em breve
O OUTRO LADO DA PROMESSAANTES DO CICLO
No começo ela sobe; depois do ciclo pode cair abaixo do que era antes.
ESPINHAS, CABELO E PEITO
#19😣ilustração em breve
O CORPO COBRA POR FORA TAMBÉMANTES DO CICLO
Acne, queda de cabelo e ginecomastia: por que aparecem e quando procurar o médico.
QUEDA DE CABELO
#20💇ilustração em breve
QUEM TEM TENDÊNCIA PERDE MAIS RÁPIDOANTES DO CICLO
Como o hormônio acelera a calvície em quem já tem histórico na família.
CORAÇÃO QUE CRESCE DEMAIS
#11🫀ilustração em breve
NEM TODO CRESCIMENTO É BOMANTES DO CICLO
A hipertrofia do coração, que nem sempre volta ao normal quando você para.
5 SINAIS PRA PARAR NA HORA
#12🛑ilustração em breve
SENTIU? PROCURE UM MÉDICOANTES DO CICLO
Dor no peito, falta de ar, olho amarelado, urina escura e dor de cabeça forte.
O FÍGADO SOFRE CALADO
#13🧫ilustração em breve
COMPRIMIDO TAMBÉM PESAANTES DO CICLO
Por que os anabolizantes em comprimido pesam no fígado e quais exames acompanham isso.
OLHO AMARELO, URINA ESCURA
#14🟡ilustração em breve
PARE E PROCURE AJUDAANTES DO CICLO
Dois sinais de que o fígado pode estar em sofrimento e precisa de médico agora.
O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ PARA
#15🔋ilustração em breve
A QUEDA É A PARTE QUE NINGUÉM MOSTRAANTES DO CICLO
O corpo para de produzir o próprio hormônio: cansaço, libido baixa e humor lá embaixo.
FERTILIDADE: O RISCO ESCONDIDO
#16👶ilustração em breve
PENSE NISSO ANTESANTES DO CICLO
A produção de espermatozoides cai e pode levar meses para voltar, ou não voltar.
TESTÍCULOS QUE DIMINUEM
#17🔻ilustração em breve
O CORPO ENTENDE QUE NÃO PRECISAANTES DO CICLO
Por que o testículo atrofia e o que isso revela sobre o seu hormônio natural.
A LIBIDO QUE SOBE E DESPENCA
#18💔ilustração em breve
O OUTRO LADO DA PROMESSAANTES DO CICLO
No começo ela sobe; depois do ciclo pode cair abaixo do que era antes.
ESPINHAS, CABELO E PEITO
#19😣ilustração em breve
O CORPO COBRA POR FORA TAMBÉMANTES DO CICLO
Acne, queda de cabelo e ginecomastia: por que aparecem e quando procurar o médico.
QUEDA DE CABELO
#20💇ilustração em breve
QUEM TEM TENDÊNCIA PERDE MAIS RÁPIDOANTES DO CICLO
Como o hormônio acelera a calvície em quem já tem histórico na família.
Resolução CFM 2.333/2023
Nem o médico pode montar. Então quem está te passando o ciclo?
Desde 2023 o médico não pode prescrever hormônio para fins estéticos. Na prática, a decisão cai na mão do amigo da academia ou de quem cobra de R$ 500 a R$ 800 pra "montar" um ciclo.
O Antes do Ciclo não monta ciclo. Ele te entrega o que ninguém entrega: os exames, os riscos e os sinais de alerta, pra você não entrar no escuro.
Quero a informação completaNEM O MÉDICO PODE MONTAR
#03⚠️ilustração em breve
ENTÃO QUEM ESTÁ TE PASSANDO?ANTES DO CICLO
Conteúdo
O que você encontra no Antes do Ciclo
Tudo o que o vestiário não fala, organizado para consultar em segundos.
O coração em primeiro lugar
Pressão, colesterol e o músculo do coração, sem rodeio.
Sinais pra parar na hora
Os sintomas que exigem médico no mesmo dia.
Fígado e rins
Por que o comprimido pesa e o que os exames revelam.
A queda depois do ciclo
Cansaço, libido e humor quando o corpo para de produzir.
Fertilidade
O risco que quase ninguém conta antes.
Acne, cabelo e peito
O que aparece por fora e quando procurar ajuda.
Cabeça e humor
Irritação, ansiedade e o espelho que nunca fica satisfeito.
Mito x verdade
O que o vestiário diz ao lado do que a medicina sabe.
A regra do CFM
Por que o médico não pode montar ciclo para estética.
Roteiro da consulta
O que contar e perguntar sem vergonha.
Acesso 100% digital
Consulte no celular, onde você estiver.
5 coleções • 30 fichas
Tudo organizado por assunto
Do primeiro exame à conversa com o médico, na ordem em que as dúvidas aparecem.
COLEÇÃO 01
Antes de começar
- 01Os exames que você faz antes
- 02Mito x verdade
- 03Nem o médico pode montar
- 04O que o espelho não mostra
- 05Todo mundo toma. Será?
- 06Idade, genética e expectativa
COLEÇÃO 02
Coração e sangue
- 07Seu coração paga a conta
- 08Pressão alta não dói
- 09Colesterol bom cai, o ruim sobe
- 10Sangue grosso
- 11Coração que cresce demais
- 125 sinais pra parar na hora
COLEÇÃO 03
Fígado e hormônios
- 13O fígado sofre calado
- 14Olho amarelo, urina escura
- 15O que acontece quando você para
- 16Fertilidade: O risco escondido
- 17Testículos que diminuem
- 18A libido que sobe e despenca
COLEÇÃO 04
O corpo por fora
- 19Espinhas, cabelo e peito
- 20Queda de cabelo
- 21Ginecomastia
- 22Inchaço e retenção
- 23Tendão não acompanha
- 24Sono, ronco e apneia
COLEÇÃO 05
Cabeça e decisão
- 25A cabeça também sente
- 26Pavio curto
- 27Nunca está bom
- 28O ciclo que não acaba
- 29Perguntas pro seu médico
- 30Antes de tudo: Fale com um médico
Para quem é
Feito pra quem treina e quer a verdade
Pra quem está pensando no 1º ciclo
Quem ouviu que "todo mundo toma" e quer saber o que vem junto antes de decidir.
Pra quem já usou
Quem passou por um ciclo e quer entender o que sentiu e o que precisa checar.
Pra quem está estagnado
Quem treina há anos, não vê resultado e está recebendo conselho de vestiário.
Pra quem quer falar com o médico
Quem quer chegar na consulta sabendo o que perguntar, sem esconder nada.
Mais amostras
Mais algumas fichas do atlas
GINECOMASTIA
#21⭕ilustração em breve
PEITO INCHADO NEM SEMPRE VOLTAANTES DO CICLO
O caroço no peito, por que acontece e por que às vezes só sai com cirurgia.
INCHAÇO E RETENÇÃO
#22💧ilustração em breve
NEM TODO VOLUME É MÚSCULOANTES DO CICLO
Rosto redondo, água retida e pressão: o que é músculo e o que é líquido.
TENDÃO NÃO ACOMPANHA
#23🦵ilustração em breve
O MÚSCULO CRESCE MAIS RÁPIDOANTES DO CICLO
Por que a força sobe antes de o tendão aguentar e as lesões aparecem.
SONO, RONCO E APNEIA
#24🌙ilustração em breve
DESCANSO RUIM, RESULTADO RUIMANTES DO CICLO
Como o sono pode piorar e por que isso sabota o seu próprio treino.
A CABEÇA TAMBÉM SENTE
#25🧠ilustração em breve
SAÚDE MENTAL CONTAANTES DO CICLO
Irritação, ansiedade, insônia e a sensação de que nunca está bom.
PAVIO CURTO
#26😤ilustração em breve
QUEM PAGA É QUEM ESTÁ PERTOANTES DO CICLO
Irritação e agressividade: como perceber antes de brigar com quem você gosta.
NUNCA ESTÁ BOM
#27🔍ilustração em breve
O ESPELHO QUE SEMPRE PEDE MAISANTES DO CICLO
A dismorfia muscular e o ciclo que vira dois, três, quatro.
O CICLO QUE NÃO ACABA
#28🔁ilustração em breve
A DEPENDÊNCIA QUE NINGUÉM ADMITEANTES DO CICLO
Por que tanta gente não consegue parar e emenda um uso no outro.
PERGUNTAS PRO SEU MÉDICO
#29📝ilustração em breve
LEVE ESTA LISTA NA CONSULTAANTES DO CICLO
O que perguntar para sair da consulta com respostas, e não com sermão.
ANTES DE TUDO: FALE COM UM MÉDICO
#30👨⚕️ilustração em breve
INFORMAÇÃO É O SEU MELHOR TREINOANTES DO CICLO
Endocrinologista, cardiologista e exames em cada fase: quem procurar e quando.
GINECOMASTIA
#21⭕ilustração em breve
PEITO INCHADO NEM SEMPRE VOLTAANTES DO CICLO
O caroço no peito, por que acontece e por que às vezes só sai com cirurgia.
INCHAÇO E RETENÇÃO
#22💧ilustração em breve
NEM TODO VOLUME É MÚSCULOANTES DO CICLO
Rosto redondo, água retida e pressão: o que é músculo e o que é líquido.
TENDÃO NÃO ACOMPANHA
#23🦵ilustração em breve
O MÚSCULO CRESCE MAIS RÁPIDOANTES DO CICLO
Por que a força sobe antes de o tendão aguentar e as lesões aparecem.
SONO, RONCO E APNEIA
#24🌙ilustração em breve
DESCANSO RUIM, RESULTADO RUIMANTES DO CICLO
Como o sono pode piorar e por que isso sabota o seu próprio treino.
A CABEÇA TAMBÉM SENTE
#25🧠ilustração em breve
SAÚDE MENTAL CONTAANTES DO CICLO
Irritação, ansiedade, insônia e a sensação de que nunca está bom.
PAVIO CURTO
#26😤ilustração em breve
QUEM PAGA É QUEM ESTÁ PERTOANTES DO CICLO
Irritação e agressividade: como perceber antes de brigar com quem você gosta.
NUNCA ESTÁ BOM
#27🔍ilustração em breve
O ESPELHO QUE SEMPRE PEDE MAISANTES DO CICLO
A dismorfia muscular e o ciclo que vira dois, três, quatro.
O CICLO QUE NÃO ACABA
#28🔁ilustração em breve
A DEPENDÊNCIA QUE NINGUÉM ADMITEANTES DO CICLO
Por que tanta gente não consegue parar e emenda um uso no outro.
PERGUNTAS PRO SEU MÉDICO
#29📝ilustração em breve
LEVE ESTA LISTA NA CONSULTAANTES DO CICLO
O que perguntar para sair da consulta com respostas, e não com sermão.
ANTES DE TUDO: FALE COM UM MÉDICO
#30👨⚕️ilustração em breve
INFORMAÇÃO É O SEU MELHOR TREINOANTES DO CICLO
Endocrinologista, cardiologista e exames em cada fase: quem procurar e quando.
Inclusos
E ainda leva 5 materiais extras
Ferramentas pra usar na prática: antes da consulta, durante o acompanhamento e na porta do armário.
EXTRA 01Lista de exames para levar ao médico
CHECKLIST
Lista de exames para levar ao médico
Os exames de antes, durante e depois numa página só, pronta para mostrar na consulta.
EXTRA 02Diário de sinais do corpo
PREENCHÍVEL
Diário de sinais do corpo
Pressão, peso, sono, humor e sintomas semana a semana, para perceber cedo o que mudou.
EXTRA 03Roteiro da consulta
ROTEIRO
Roteiro da consulta
O que contar e o que perguntar ao médico sem vergonha e sem esconder nada.
EXTRA 0410 mitos de academia
COMPARATIVOS
10 mitos de academia
As frases que mais circulam no vestiário, lado a lado com o que a ciência já sabe.
EXTRA 05Pôster dos 5 sinais de alerta
PARA IMPRIMIR
Pôster dos 5 sinais de alerta
Em A4, para colar na porta do armário e lembrar o que exige médico na hora.
Você se reconhece?
Frases que o Antes do Ciclo ajuda a responder
“Todo mundo na academia toma, só eu que não.”
“Meu amigo fez um ciclo e disse que não sentiu nada.”
“Vi um vídeo dizendo que dá pra fazer sem efeito colateral.”
“Nunca fiz um exame de sangue na vida.”
“Parei e agora estou sem energia pra nada.”
“Me disseram pra não contar nada pro médico.”
“Quero crescer, mas quero ter filho um dia.”
“Não sei nem que exame pedir.”
“Todo mundo na academia toma, só eu que não.”
“Meu amigo fez um ciclo e disse que não sentiu nada.”
“Vi um vídeo dizendo que dá pra fazer sem efeito colateral.”
“Nunca fiz um exame de sangue na vida.”
“Parei e agora estou sem energia pra nada.”
“Me disseram pra não contar nada pro médico.”
“Quero crescer, mas quero ter filho um dia.”
“Não sei nem que exame pedir.”
Passo a passo
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Abra a ficha do assunto sempre que precisar.
Oferta única
Tudo o que você precisa saber antes, num lugar só
Menos que um pote de whey e mais barato que uma mensalidade de academia.
OS EXAMES QUE VOCÊ FAZ ANTES
#01🩸ilustração em breve
SEM EXAME, VOCÊ ESTÁ NO ESCUROANTES DO CICLO
SEU CORAÇÃO PAGA A CONTA
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O RISCO QUE NÃO APARECE NO ESPELHOANTES DO CICLO
O QUE NINGUÉM TE CONTA ANTES DO 1º CICLO
💪30 fichas · 5 coleções
LEIA ANTES DE COMEÇARANTES DO CICLO
5 SINAIS PRA PARAR NA HORA
#12🛑ilustração em breve
SENTIU? PROCURE UM MÉDICOANTES DO CICLO
O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ PARA
#15🔋ilustração em breve
A QUEDA É A PARTE QUE NINGUÉM MOSTRAANTES DO CICLO
Antes do Ciclo: 30 fichas + 5 extras
- 30 fichas visuais em 5 coleções
- Lista de exames para levar ao médico
- Diário de sinais do corpo (preenchível)
- Roteiro da consulta
- 10 mitos de academia
- Pôster dos 5 sinais de alerta (A4)
- Acesso digital organizado por coleção
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Pagamento único de R$ 27,90·Compra segura·Garantia de 7 dias
7DIAS DEGARANTIA
Sua compra está protegida
Você tem 7 dias, a partir da confirmação da compra, para conhecer o material. Se ele não corresponder ao apresentado nesta página, pode pedir o reembolso dentro do prazo, conforme as regras do checkout.
Aviso importante: o Antes do Ciclo tem finalidade exclusivamente educativa e de redução de danos. O material não indica substâncias, doses ou protocolos e não substitui consulta médica. Anabolizantes só devem ser usados com prescrição e acompanhamento médico. Diante de dor no peito, falta de ar ou qualquer sinal de alerta, procure um pronto-atendimento ou ligue 192 (SAMU).
Dúvidas
Perguntas frequentes
O Antes do Ciclo é físico ou digital?
É 100% digital. Você acessa pelo celular, tablet ou computador.
O material ensina dose ou monta ciclo?
Não. O Antes do Ciclo não indica substâncias, doses, combinações nem protocolos. Ele mostra os riscos, os exames e os sinais de alerta para você decidir com informação e conversar com um médico.
Para quem é?
Para homens maiores de 18 anos que treinam, pensam em usar hormônio ou já usaram, e querem entender os riscos antes de decidir.
Já fiz ciclo. Serve pra mim?
Serve. As fichas de exames, de sinais de alerta e do que acontece quando você para foram feitas justamente para quem já passou por um ciclo.
O conteúdo substitui o médico?
Não. O material é educativo e não substitui consulta médica. Qualquer sinal de alerta deve ser avaliado por um profissional.
É pagamento único?
É. Você paga R$ 27,90 uma única vez, sem mensalidade, e recebe todo o material.
Como recebo o acesso?
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Posso compartilhar os arquivos?
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Informação é o seu melhor treino
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